Dein moderner Präventions-Check
Ich freue mich, dir in meiner Praxis einen unkomplizierten und kosteneffizienten Einstieg in deine persönliche Gesundheitsanalyse anbieten zu können.
Ohne Aufwand, ohne Blutabnahme und in nur wenigen Sekunden erhalten wir mithilfe moderner Laserspektroskopie klare Einblicke in deinen aktuellen körperlichen Zustand.
Dabei wird sichtbar, wie dein Körper mit Stress umgeht, wo mögliche Ungleichgewichte bestehen, wie es um deine Mikronährstoffversorgung steht und ob belastende Faktoren – etwa durch Metalle – eine Rolle spielen.
Über lichtbasierte Messimpulse erfassen wir zudem die Stressverarbeitung, Anpassungsfähigkeit sowie die stoffwechselbezogene Reaktionslage deines Körpers auf zellulärer Ebene – oft noch bevor du erste Veränderungen oder Beschwerden wahrnimmst.
Diese Form der Analyse ist besonders schonend und eignet sich ideal für eine präventive Ersteinschätzung. Je nach Fragestellung und individuellem Bedarf kann sie durch gezielte laborchemische Blutuntersuchungen ergänzt werden, um einzelne Werte noch detaillierter zu analysieren.
Gesundheit entsteht dort, wo der Körper regulieren, sich anpassen und in seine natürliche Balance zurückfinden kann.
Der Präventions-Check unterstützt dich dabei:
• Überforderung frühzeitig zu erkennen
• gezielt statt pauschal zu handeln
• Maßnahmen individuell abzustimmen
• Fortschritte objektiv nachvollziehen zu können
Du musst nicht warten, bis dein Körper dich ausbremst.
Verstehe frühzeitig, was er braucht – und handle rechtzeitig.
Der Präventions-Check zeigt dir, wo du aktuell stehst, und gibt dir klare Impulse, wie du deine Selbstregulation gezielt stärken kannst – für mehr Energie, Belastbarkeit und ein nachhaltig gesundes, leistungsfähiges Leben.
Du bekommst eine Auswertung zu folgenden Parametern:
- den Status zu 21 Mineralstoffen & Spurenelementen, darunter Calcium, Magnesium, Zink, Chrom, Jod, Selen, Eisen, Mangan, Bor u.v.m.
- Belastung durch toxische Schwermetalle ( 15 Metalle, darunter Aluminium, Arsen, Cadmium, Quecksilber, Blei, Gadolinium, Platin u.v.m. ) sowie die Entgiftungskapazität deines Körpers
- den Status zur Vitaminversorgung ( 7 Vitamine )
- Oxidativer Stress
- allgemeine Stoffwechselgesundheit
- Anti-Aging-Zustand
- Status des Bindegewebes ( Säure-Basen-Haushalt, Gelenke )
- Mentales Wohlbefinden
- Allgemeines Wohlbefinden
Cardio-Check
Nährstoff- & Supplement-Check
Der Cardio-Check liefert dir wichtige Einblicke in die Reaktion deines Körpers auf Stress – und ergänzt so den Präventions-Check zu einem ganzheitlichen Bild deiner Gesundheit.
Mittels digitalem Oximeter erfolgt am Zeigefinger eine zusätzliche Messung zur Analyse deiner kardiovaskulären Gesundheit.
Völlig schmerzfrei und unkompliziert werden gemessen:
- Flexibilität der Arterien ( Marker für das Gefässalter und Risikoparameter für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Herzkohärenz ( Regelmässigkeit des Herzschlages )
- Stresszustand und Stresstoleranz des vegetativen Nervensystems ( Herzratenvariabilität -HRV )
- Regulationsfähigkeit des Vegetativen Nervensystems
Die Ergebnisse werden immer im Zusammenhang mit deinen weiteren Parametern betrachtet.
Ideal für regelmäßige Verlaufskontrollen, um Veränderungen im Zeitverlauf sichtbar zu machen und deine Entwicklung gezielt zu verfolgen.
Nimmst du wirklich, was dein Körper braucht?
Du hast Schränke voller Nahrungsergänzungsmittel, liest hier und dort einen Artikel über Nahrungsergänzungsmittel– und hast nun gar keinen Überblick mehr?
Dann wird es Zeit, Ordnung hineinzubringen.
Vitamine, Mineralstoffe und andere Nahrungsergänzungsmittel können wertvoll sein. Aber mehr ist nicht automatisch besser. Entscheidend ist, was du wirklich brauchst, in welcher Dosierung, in welcher Form und wie gut dein Körper die enthaltenen Nährstoffe überhaupt aufnehmen kann.
Denn auch die Bioverfügbarkeit spielt eine wichtige Rolle.
Gemeinsam schauen wir uns deine Supplemente ganz genau an. Du musst nicht länger selbst recherchieren,
Nach dem Check weisst du:
- welche Supplemente du wirklich brauchst – und welche du dir sparen kannst
- was du wann einnehmen solltest, damit die Kombination für dich sinnvoll ist
- ob du unnötige Doppelungen in deiner aktuellen Supplementierung hast
- worauf du bei Dosierung, Qualität und Bioverfügbarkeit achten solltest
- ob sich bestimmte Präparate gegenseitig beeinflussen oder mit deinen Medikamenten abgestimmt werden sollten
- was du konkret verändern kannst, statt selbst weiter auszuprobieren
Du gehst mit einem klaren Plan für deine Supplementierung nach Hause – übersichtlich, verständlich und auf deine persönliche Situation abgestimmt.
Kein Zettelchaos. Kein ständiges Nachschauen. Kein Raten mehr.
Ablauf
Bringe einfach alles an Dosen und Plänen mit → wir besprechen deine Situation → ich analysiere deine aktuelle Versorgung → du erhältst deinen klaren Plan
Ort: in der Praxis oder online
Preise
SFr. 130- pro Stunde ( inkl. MwSt. )
Warum sollte ich überhaupt einen Präventions-Check machen?
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind die Steuerungssysteme deiner Zellen. Sie ermöglichen Energieproduktion, Zellreparatur, ein starkes Immunsystem, stabile Hormone, ein leistungsfähiges Nervensystem, Blutbildung, gesunde Knochen und antioxidativen Schutz.
Doch diese Vitalstoffe werden durch Stress, intensive Belastung oder Schwermetallbelastungen zusätzlich verbraucht – Mängel entstehen oft schleichend. Ohne sie arbeiten deine Zellen nicht optimal: Müdigkeit, schlechtere Regeneration und erhöhte Stressanfälligkeit sind die Folge.
Wissenschaftliche Daten zeigen: Eine unzureichende Versorgung mit Vitalstoffen ist weit verbreitet – global und in allen Altersgruppen – und kann klinisch relevante Auswirkungen auf Gesundheit und Zellfunktionen haben.
Viele Menschen sind trotz „gesunder Ernährung“ unterversorgt, weil moderne intensive Landwirtschaft durch nährstoffärmere Böden, Monokulturen und auf Ertrag statt Nährstoffdichte gezüchtete Sorten, dazu beitragen kann, dass Lebensmittel heute geringere Gehalte an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen aufweisen.
Genau hier setzt mein Präventions-Check an: Er macht sichtbar, wie gut deine Zellen tatsächlich mit Mikronährstoffen versorgt sind – dort, wo sie gebraucht werden – und betrachtet damit mehr als nur Momentaufnahmen im Blut.
Haftungsausschluss: Der SO/Check ist kein medizinisches Gerät und ersetzt keine Diagnose durch Ärztinnen oder Ärzte. Die Auswertungen dienen ausschliesslich in der Unterstützung der Gesundheitsberatung und können für eine individuell abgestimmte Ernährungs- oder Lebensstilberatung genutzt werden.